Los pies fríos y las manos frías es una sensación depende de una mala circulación venosa, pero las causas pueden ser muchas, desde enfermedades crónicas, mala circulación por pasar muchas horas de pie o sentados, una excesiva sudoración por problemas hormonales, un calzado poco adecuado o metabolismo bajo. Remedios naturales contra pies fríos Para…

El dolor de garganta, sobre todo con los resfriados puede llegar a ser muy molesto. Cuando la causa es una infección viral suele causar irritación y escozor además de dolor al tragar o incluso afonía. También puede estar causado por bacterias, por haber forzado demasiado la voz o por agentes contaminantes,…

El sabor dulce es uno de los mas apreciados por los más pequeños de la casa, pero el exceso de azúcar puede favorecer la aparición de enfermedades como la diabetes, problemas cardiovasculares, enfermedad del hígado graso o incluso problemas de concentración. Afortunadamente el sabor dulce no solo está presente en…

La ensalada vegetariana son un plato o receta fácil muy característica de nuestra gastronomía, basado fundamentalmente en ingredientes vegetales como la lechuga, tomate, cebolla y aceite o sal. Si buscas ensaladas light>, este es un tipo de plato que ofrece infinitas combinaciones diferentes, y del que en nuestra web encontrarás todo tipo de ensaladas vegetarianas…

Hay muchos factores que pueden provocar que las defensas bajen y afecten negativamente a nuestra salud, como pueden ser las bajadas de temperaturas, los cambios estacionales o incluso el estrés. Con la llegada del otoño, las temperaturas bajan y comienzan las gripes y resfriados causados en parte por la bajada…

El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido por la noche. Dormir lo suficiente es importante para la salud. Cuando no dormimos ni descansamos bien, nuestra salud mental se altera, afectando a la capacidad intelectual  y social, pues es más difícil razonar y hablar, la creatividad…